Ifølge statistikk står hver tredje mann i en viss alder overfor et slikt problem som reduksjon i potens. Det er feilen på dårlige vaner, dårlig livsstil og helseproblemer hos ungdom. Menn løser dette problemet på forskjellige måter: noen tyr til dyre medisiner anbefalt av spesialister, mens andre tvert imot lager avkok og infusjoner av urter som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og hematopoieseprosessen. I denne artikkelen tilbyr vi de 10 beste rettsmidler som hjelper til raskt å øke styrken hjemme.
Metode 1. Pastinakkrot
Fra rotgrønnsaken til denne planten kan du tilberede en unik krydder som menn foretrekker å legge til kjøtt- og fiskeretter. For at pastinakk skal begynne å handle for godt, må du spise dem regelmessig. Du kan også ta en infusjon fra plantens frø. For dette helles en skje med råvarer i en termos og helles i et glass vann. Denne drikken skal infunderes i to timer. Det anbefales å drikke ½ glass før et måltid.
Metode 2. Kjærlighet
Denne planten tilsettes mat en skje to ganger om dagen. Men det er verdt å huske at noen folkemedisiner for styrke, inkludert kjærlighet, ikke kan brukes sammen med meieriprodukter og retter. I tillegg er det viktig å grave opp roten til planten først i november, siden den på andre tider av året er giftig. Men hvis du gjorde alt riktig, blir kjærlighet ditt mest kraftfulle afrodisiakum.
Metode 3. En rekke fysiske øvelser
Ereksjon, som opphisselse, er direkte avhengig av blodsirkulasjonen. Derfor er det nødvendig å gjøre flere øvelser for de som ikke vet hvordan de raskt skal heve penis før samleie.
Merk: Vær oppmerksom på de enkleste og mest ukompliserte lastene. For å fullføre øvelsene er det nok å bruke 15-20 minutter, og det er slett ikke nødvendig å gå på treningsstudioet. Det er viktig å forstå at en kort treningsøkt bør være rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen i bekkenområdet.
En serie øvelser for raskt å øke styrken.
- Knebøy. 10-20 ganger vil være nok før samleie. Sørg for at knærne danner en 90-graders vinkel, ikke vipp bekkenet forover eller bakover.
- Løfte og senke hoftene. For å utføre denne øvelsen må du ligge på ryggen på en flat overflate og bøye knærne. Løft og senk bekkenet sakte (minst 10-20 ganger). Ta en liten pause, og gå tilbake til denne øvelsen igjen.
- Sykkel. Det er usannsynlig at de fleste menn som vil lære å raskt øke styrken hjemme, husker øvelsen fra skoledagene. Det er imidlertid sykkelen som får magemusklene og indre lår til å fungere. For å gjøre dette er det viktig å ta en behagelig posisjon og begynne å etterligne de nødvendige beinbevegelsene.
Metode 4. Vannprosedyrer
Som nevnt ovenfor, for å øke styrken til en mann raskt, er det nødvendig å forbedre blodsirkulasjonen i lårene og magen. Det er derfor vannbehandlinger kan hjelpe før samleie.
Systemet ser slik ut:
- Sett først av 30-60 minutter til metodene nedenfor for å forbedre ereksjonen og forlenge samleie.
- For det andre, ta et varmt bad og suge i 10-20 minutter. For å oppnå effekten kan du legge til noen dråper eteriske oljer som virker som et afrodisiakum.
- For det tredje, hvis du ikke har mulighet til å ta et varmt bad, så ta en kontrastdusj. For å gjøre dette er det nødvendig å helle over kroppen først med varmt og deretter kaldt vann i 10-15 minutter. Det anbefales å endre temperaturen hvert minutt. Prøv å dusje helt, starter fra nakken og slutter med hælene. Om nødvendig kan du forlenge dusjtiden med kontrast ved å rette vannstrålen mot de indre lårene og magen.
- For det fjerde, etter vannprosedyrer, kan du ikke umiddelbart kjøle deg ned. Pakk deg inn i et frottéteppe og hell deg litt varm urtete. Drikk sakte, i små slurker, for å kjenne varmen jevnt fordelt i hele kroppen.
Bad og badstue er også gode måter for de som ikke vet hvordan de raskt kan øke styrken. Det er best hvis du har muligheten til å dykke ned i et kjølig basseng eller plaske med vann etter damping.
Eteriske oljer som virker som et afrodisiakum
Her er et annet tips som forteller deg hvordan du raskt kan øke mannlig potens. Det er ingen hemmelighet at mange eldgamle folk brukte blomster, blader og planterøtter for ereksjon og forlengelse av samleie. Deretter begynte de å trekke ut essensielle oljer ved destillasjon eller infusjon. De kan legges til et varmt bad, brukes under massasje (ikke rent), blandes med vann for å sprayes eller helles i en spesiell lampediffusor. Her er en liten liste over essensielle oljer som raskt kan øke styrken:
- Rose olje. Rosenblomsten har blitt æret og verdsatt av egypterne, grekerne og romerne i århundrer. Damer (som vi kjenner fra historien) brukte roseolje for å dempe mennene sine. For eksempel Cleopatra fra Egypt eller Josephine Beauharnais (kona til Napoleon). Roseolje er utrolig dyrt fordi det tar nesten 30 kilo blomsterblad å lage 100 g.
- Neroli olje. Neroli (eller appelsinblomst) kalles noen ganger den oransje blomsten og alt takket være den italienske prinsessen Maria-Anne de la Treimul. Aromaen har en beroligende aroma, og beroliger dermed nervesystemet og generell avslapning.
- Ylang Ylang. Denne essensielle oljen er hentet fra Kananga duftende - et høyt tropisk tre. I Indonesia legges ylang-ylang blomster ut på bryllupsnatten for å stimulere brudgommens ønske og styrke.
- Patchouli. Eterisk olje fra denne planten har en jordaktig aroma med sterke notater. Introdusert for Europa på 1800 -tallet.
- Sandeltreolje. Det brukes ofte til meditasjon og avslapning. Eterisk olje fra sandeltre tilsettes parfymer, lys og røkelse fra kirken.
Metode 5. Massasje
En annen arbeidsteknikk for de som ikke vet hvordan de raskt kan øke potens hos menn. Og for dette er det slett ikke nødvendig å besøke et spasenter eller leie en spesialist, fordi du kan gjøre massasjen selv eller be din kone / kjæreste om hjelp. Algoritmen er som følger.
- Ta en dusj eller varmt bad. Hvis det ikke er noen mulighet, spiller det ingen rolle.
- Ta en liten mengde massasjeolje og påfør på de indre lårene.
- Start med et enkelt slag. Gjør sirkulære bevegelser ved å berøre både ytre og indre lår.
- Nå må du varme opp huden og øke intensiteten til bevegelsene.
- Masser lårene veldig forsiktig i 5-10 minutter. Du kan koble hele bekkenområdet ved å berøre lyskeområdet. En annen rask måte å øke styrken på er å massere penis sakte og forsiktig for å forbedre blodstrømmen.
- Ikke press for hardt på lår- og lyskeområdet, da dette er lymfeknuter.
Metode 6. Tips fra hele verden
Den franske kongen Henry IV drakk et glass konjakk blandet med eggeplomme før samleie for alltid å være på toppen. Og de gamle kelterne foretrakk å lage en lignende cocktail, men med mørkt øl. La oss finne ut hvordan du raskt kan øke styrken før handlingen.
- Franskmennene foretrekker å spise sjømat regelmessig for å opprettholde sin styrke. De er utrolig glad i reker, krabber, lampreyer og laks. Det er kjent at en middag med østers hjalp den berømte damemannen Casanov med å forføre til og med nonner.
- Rike menn i utlandet spiser røde eller svarte kaviarsmørbrød med et glass champagne. Disse måltidene kan være en god matbit på en romantisk date.
- I Europa er et populært sentralstimulerende middel cider eller lett eplevin.
- Siden antikken har bakte poteter vært populære blant menn som en mat som hjelper dem å forlenge samleie med flere timer. Faktisk inneholder skallet av rotgrønnsaken et stoff som desensibiliserer huden, slik at gutta kan ha timer med sex. Det er også kjent at bokhvete, rik på proteiner, er en annen stimulant for mannlig potens.
- Sigmund Freud anbefalte sopp, rugbrød og gresskarfrø til konsum.
- Spanjolene vet imidlertid nøyaktig hvordan de skal øke styrken raskt, som italienerne. Disse varme og lidenskapelige nasjonalitetene foretrekker å spise skinke eller oksekjøtt: animalsk protein kan forbedre styrken.
- Koreanerne foretrekker å bruke ukonvensjonelle metoder. For eksempel spiser de en rett laget av giftige slanger. Samtidig spiser japanerne blåskjell, egypterne spiser hvitløk, og kineserne spiser ginseng.
Metode 7. Vakuumterapi
Vakuumterapi er en utmerket metode for menn som raskt vil øke sin potens før en date. For å gjøre dette plasseres penis i en spesiell enhet som pumper ut all luften. Dette forårsaker blodstrøm og følgelig ereksjon. I dag selges vakuumpumper i enhver intimbutikk.
Metode 8. Apoteksprodukter
Hvis du ikke er fan av folkemetoder, vil medisiner være en utmerket metode for å øke styrken. De vil garantert forlenge samleietiden og forbedre ereksjonen. Imidlertid har de bivirkninger.
Konsekvenser
Det er viktig å ikke overskride dosen som er foreskrevet av helsepersonell. Ikke forsøm instruksjonene, ellers vil legemidler som er designet for å øke ereksjonen begynne å virke omvendt. Overdosering kan føre til svimmelhet, kvalme, feber og svakhet. Og dette er ikke overraskende, fordi disse midlene er medisiner opprettet under kunstige forhold.
Metode 9. Fruktsalat
Selvfølgelig, for at denne metoden skal fungere, må du konsumere frukt regelmessig. Lag en smakfull salat med aprikoser, grapefrukt, ananas og bananer, krydder med yoghurt, tilsett kanel eller vanilje.
I tillegg til frukt, anbefales det å spise store mengder bær. Dette gjelder spesielt rips (svart og rødt), irgi, jordbær og bringebær, bjørnebær og blåbær, søte kirsebær og kirsebær.
Metode 10. Andre produkter
Det er fantastisk, men en kopp nybrygget kaffe kan hjelpe menn som ikke vet hvordan de skal øke styrken raskt. Folkemedisiner viser seg å være svært effektive, men ikke alle vil være klare til å lage urte -avkok for seg selv eller bruke flere timer på å lete etter sjømat. Så prøv å drikke usøtet kaffe, ingen melk eller fløte. Du kan ta en bit av en duftende drink med et par stykker mørk sjokolade.
Lag en "grønn" cocktail ved å presse saften fra stilkene og selleriroten, bland med et eple og andre frukter og bær.
Ikke vær redd for å spise sjømat, spesielt tran, havabbor og reker. Østers og blåskjell fungerer best.
Tilsett så mye hvitløk som mulig til rettene, ikke glem å spise honning med nøtter, bruk krydder, bli kvitt avhengighet (alkohol, nikotinavhengighet), trene regelmessig, gå på bad og badstuer, slik at din styrke alltid er på sitt beste , i alle aldre . . .